フィリピンでもバナナダイエットのブームになるかも？

これみて

ドール（DOLE)のバナナ。
ＳＭ（シューマート）で買ったんだけど、最近、シールが貼ってある。
「モーニング　バナナ　ダイエット」
1.キャベンディッシュ（バナナの種類）２本を朝食にし、室温の水を飲む。
2.昼飯と夕飯は、好きなものを食べる。食べ過ぎないこと。
3.３時のおやつは食べてもいいよ。
4.８時前に夕食をとり、夜中にねる。
5.もし、したいならエクササイズをどうぞ。
※日本で最近一時的にはやったダイエット法・・・

ドールのサイト
http://www.dolenutrition.com/bananadiet/bananadiet.htm

はやるのかな～。
自分は１年位前に始めて３ヶ月で効果がでずに、挫折しましたが。。。


書籍はこちら

タグ：バナナ ダイエット ドール フィリピン

コメント 3

うちの親は今も続けてます…。
朝イチでバナナを食べてくれるのは低血糖対策には良いかなと思ってさせてますけど。
フィリピンはバナナの本場というイメージがあります。そちらからみたら日本の様子は、アメリカのトーフダイエットみたいに見えるんでしょうか？
ちと恥ずかし…。
by inuneko (2009-03-05 02:17) 

はじめまして！nice!をありがとうございました。
フィリピンには異母兄弟が住んでいるので一度、
行ってみたいと思っています。
それにしても、すごい・・・。Morning Banana Dietって。。
そもそも、この朝バナナダイエットって日本発なのでしょうか？
また、遊びにこさせてください。よろしくお願いします。
by かものはし (2009-03-05 09:53) 

かものはしさん、inunekoさん。はじめまして。コメントありがとうございます。


そういえば、そうですね。
日本発かといえば、バナナの山に住んでいるフィリピンの人は、朝からバナナをよく食べてますね。ラカタンとかサバというバナナの種類を好んでよく食べてます。そういう人たちって、みんな痩せているので、自然とダイエットできちゃってる感じですね。

by yoshino (2009-03-08 13:02)